军创视频:陈奇岐黄术健身法
作者:辛福义 来源:军创网时间:2016/5/2 浏览:7192
陈奇岐黄术健身法
陈奇岐黄术健身法是陈奇岐黄术的重要内容,主要功能作用是促进经络排毒,是大病自救和健身养生的重要途径,也是学习悬诊法和悬针法的重要基础。
2009年6月,岐黄术传人陈奇在第二次岐黄术培训班上,亲自传授了岐黄术健身法。现应广大网友学习陈奇岐黄术的请求,特将这次培训的录像重新录制发布,以解学习陈奇岐黄术的急需。
陈奇岐黄术健身法的主要内容有:马步站桩22式、站桩扳指16式、摩丹田28式、搓丹田16式、压丹田24式。
